Öyle bir içecek olsun ki hem metabolizmaniz canlansin, hem kan şekeriniz dengelensin hem tatli kriziniz geçsin hem de bu soğuk havalarda içinizi ısıtsın..

işte o mucizevi içecek süt😂 ben de sizin derdinize derman 3 çeşit süt hazirladim size

1.canin sicak cikolata çektiyse: 2 adet bağdat hurmasıni sicak suda bekletin sonra süt ve toz kakao ile blendrdan gecirip azıcık pişirin..sonuç tatli ihtiyacını bastıracak sicacik çikolata😋(yazın da buzlu versiyonunu yapmıştım🤗)

2.canın sahlep çektiyse: 1 tatli kaşığı yulaf ezmesini(un haline getirin) süt ve tarcinla pişirin. Azicik kivam alınca kapatin ve 1 tatli kaşığı vanilya ekleyin..sonuç kan şekerini dengelicek ama şekersiz bildiğin sahlep😋

3.canin kahve çektiyse: 1 çay bardağı süte 1 tatli kaşığı türk kahvesi ilave edin. Azicik pişirin ve 1 tatli kaşığı vanilya ilave edin..sonuç metabolizma hızlandıran süt😋

Not: yanina kattığım sağlıklı atistirmaliklarla (fındık, ceviz, kuru kayısı vb) ile tüketebilirsiniz..

E hadi aksam yemekleri yenildiyse söyle tv karşısinda otururken ailece sütün keyfini çıkar😉