Merhaba ben Uzman Diyetisyen Serap Cavlak; 4 yıllık üniversite hayatı ve 7 yıllık mesleki deneyim sonrası edindiğim bilgi ve tecrübeleri aktarabilmek için artık Adana Diyetisyen hizmeti veren Form Doyumla sizin yanınızdayım. Sadece kilo vermek için değil tabi ki, özellikle çocuğu olan bir diyetisyen olarak edindiğim tecrübelerle gebe, emzikli beslenmesi ayrıca bebek, çocuk ve adölesan  beslenmesi ile destek vermek için , kilo alma- kilo koruma programları için, hastalıklara göre beslenme programları için, ve sporcu , bariatrik cerrahi ameliyatları olmuş hastalar, beslenme bozukluğu olan kişiler için destek vermeye hazırım. Adana beslenme danışmanlığı, özellikle zayıflama hastalarının en büyük problemi ilgi ,alaka ve empati. Adana Diyetisyen Form Doyum da 5 dk da diyet sistemi kesinlikle söz konusu değildir. Formdoyum da çayımızı, kahvemizi içerek sohbet ederek diyetlerinizi tamamiyle sizin beslenme ve yaşam düzeninize göre ayarlıyorum. Adana Beslenme Uzmanı olarak Diyet listelerinizi oluşturmadan önce vücut analiz cihazımızla yağ, kas, su oranınızı öğreniyoruz. Varsa sağlık problemlerimizi, beslenme alışkanlıklarınızı değerlendirip size özel beslenme programlarınızı birlikte hazırlıyoruz. Ayrıca sağlıklı tariflerle de  form doyum mutfağı olarak beslenmenizi hem çeşitlendirmeye hem de sağlıklı hale getirmeye çalışıyoruz.  Özellikle geçmişinde kilo problemi olan bir diyetisyen olarak empati yapabildiğim için gelen danışanlarımın psikolojisini oldukça iyi anlıyorum. Bu nedenle tecrübe ve deneyimlerimle sizin motive olmanızın için elimden geleni yapıyorum. Ayrıca Adana Zayıflama Merkezi Form Doyuma gelemeyenler için form doyumla online diyet sistemimizle de doya doya zayıflatmak için yanınızdayım. Adana dışından diyetisyen hizmeti için gelenler de Adana da yaşayanlar için de Adanın en merkezi yerlerinden biri olan Kenan Evren Bulvarında kolayca bizi bulabilir ,ister ön görüşme ile çayımızı kahvemizi içebilir, isterseniz size göre hazırlanan listelerimizle sağlığınıza sağlık katabilirsiniz.. Çünkü benim için en önemlisi kısa vadeli değil , uzun vadeli sağlığınızı korumaktır. Sizde her doyum bir mutluluk diyorsanız Form Doyum Adana Diyetisyen Merkezine uygun ücret ile hizmet almak için sizi bekliyorum. Adana diyetisyen fiyatları konusunda telefonla iletişim kurarak bilgi alabilirsiniz.

kakaolu yulaflı kurabiye

kalorisi düşük ama lezzetli bir o kadar da pratik kurabiye malzemeler 1 sb yulaf ezmesi...

kakaolu yulaflı kurabiye
Yulaflı Meyveli Kuplar Tarifi

Yulaflı Meyveli Kuplar Tarifi, hem diyet hem sağlıklı hem de her yaş grubuna uyarlanabilen bu...

Yulaflı Meyveli Kuplar Tarifi
Sağlıklı Kakaolu Fındık Kreması Tarifi

Sağlıklı Kakaolu Fındık Kreması Tarifi; fındık kremasını kim sevmezki?? ama kalori değeri yüksek olduğu için...

Sağlıklı Kakaolu Fındık Kreması Tarifi
Zencefilli Tarçınlı Yulaf Ezmeli Yılbaşı Kurabiyesi Tarif

her biri 50 kalori olan bu kurabiyeler hem saglıklı hem lezzetli:) malzemeler 2 su bardağı...

Zencefilli Tarçınlı Yulaf Ezmeli Yılbaşı Kurabiyesi Tarifi
Ödem atıcı çay tarifi

adet dönemi , tatil sonrası dönemler kendimizi şiş hissederiz. işte bu günlerde evde rahatlıkla demleyebileceğiniz...

Ödem atıcı çay tarifi
Metabolizmayı Hızlandıran Çaylar

Metabolizmayı hızlandıran çaylar Metabolizmanızı hızlandırıcı en büyük desteklerden biri bitkilerdir. En iyi yağ yakan bitkiler

Metabolizmayı Hızlandıran Çaylar
Gribe İyi Gelen Çay Tarifi

Gribe İyi Gelen Çay Tarifi, gripsavar çay tarifimizle gripten kurtulmanın kolay yolunu, gripten kurtulmanın bitkisel...

Gribe İyi Gelen Çay Tarifi
Lavaş ekmeğe Avokado Mantarlı Yumurtalı Dürüm Tarifi

Lavaş ekmeğe Avokado Mantarlı Yumurtalı Dürüm Tarifi; diyet yapan hersin beslenmesine dikkat etmesi gerektiğini hepimiz...

Lavaş ekmeğe Avokado Mantarlı Yumurtalı Dürüm Tarifi
Tam Buğday Ekmeğiyle Minik Pizzalar Tarifi

Tam Buğday Ekmeğiyle Minik Pizzalar Tarifi; diyet yaparken tam anlamıyla doymuyorsanız bu tariflerimizi gözden geçirmenizi...

Tam Buğday Ekmeğiyle Minik Pizzalar Tarifi
Cevizli Haşlanmış Yumurta Salata Tarifi

Cevizli Haşlanmış Yumurta Salata Tarifi; diyet yapanlar için özel tariflerimize devam ediyoruz. Bu hafta sizlerle Cevizli...

Cevizli Haşlanmış Yumurta Salata Tarifi
Mantarlı, Zencefilli, Keten Tohumlu Omlet Tarifi

Mantarlı, Zencefilli, Keten Tohumlu Omlet Tarifi, doyurucu ve kalorisi düşük olan diyet yapanlar için eşsiz...

Mantarlı, Zencefilli, Keten Tohumlu Omlet Tarifi
Lor Peynirli Kahvaltı Salatası Tarifi

Lor Peynirli Kahvaltı Salatası Tarifi, diyet yapanlar için en çok tercih edilen öğünler arasında olan Lor...

Lor Peynirli Kahvaltı Salatası Tarifi
Hurmali Browni Diyet Önerisi

Hurmali Browni Diyet Önerisi HURMALI BROWNİ Malzemeler 1 adet yumurta 1 su bardağı kuru hurma...

Hurmali Browni Diyet Önerisi
Fincanda Diyet Kek Yapılışı

FİNCANDA DİYET KEK YAPILIŞI Fincanda Diyet Kek Yapılışı, Fincanda kek olur mu diyenler lezzetine bir...

Fincanda Diyet Kek Yapılışı
Diyet Önerisi Yulaflı Muzlu Kuplar Tarifi

DİYET ÖNERİSİ YULAFLI MUZLU KUPLAR Diyet Önerisi Yulaflı Muzlu Kuplar Tarifi, Canımız tatlı çeker ama...

Diyet Önerisi Yulaflı Muzlu Kuplar Tarifi

Formdoyum'la Formdayım !

Adana diyetisyen beslenme uzmanı Serap Cavlak ile diyetisyen danışmanlık alarak sağlıklı beslenmenin planını yaparak,
sağlığınızı korur, yaşam kalitenizi yükseltebilirsiniz.

sınavlara hazırlanırken kilo alma

SINAVA HAZIRLANIRKEN KİLO ALMAMAK İÇİN PÜF NOKTALARI Sevgili liseli arkadaşlarım veya liseyi bitirmiş ancak sınava...

sınavlara hazırlanırken kilo alma
Kış Döneminde Metabolizma Canlandıracak Öneriler

KIŞ DÖNEMİ METABOLİZMAYI CANLANDIRMAK İÇİN PÜF NOKTALARI Kış dönemi havaların soğuması, hareketin azalması ile birlikte...

Kış Döneminde Metabolizma Canlandıracak Öneriler
Aşırı Miktarda Protein Almak Kasları Artırır Mı

Aşırı Miktarda Protein Almak Kasları Artırır Mı? Aşırı protein alımı kasları arttırmaya yaramaz Vücut geliştirenlerin...

Aşırı Miktarda Protein Almak Kasları Artırır Mı
Osmaniye Diyetisyen | Osmaniye Beslenme Uzmanı

Osmaniye Diyetisyen, Osmaniye Beslenme Uzmanı, kilo vermek ya da sağlıklı beslenmek istiyorum ancak aç kalmak...

Osmaniye Diyetisyen | Osmaniye Beslenme Uzmanı
Anne Sütünü Arttırmanın Yolları

Anne Sütünü Arttırmanın Yolları; Anne sütü yediğiniz besinler, psikolojik durumunuz, bebeğin süte istekli olması gibi...

Anne Sütünü Arttırmanın Yolları
Doğum Sonrası Diyet Yapmak Zayıflama

Doğum Sonrası Diyet Yaparak Zayıflama konusunda birçok kişiselleşmiş yöntemler uygulanmaktadır. Gebelik döneminde aldığınız kil

Doğum Sonrası Diyet Yapmak Zayıflama

Neden Online diyet: Günümüzde  en büyük kilo alma sebepleri arasında hızlı, stresli yaşam ,vakit bulamadığımız için sağlıksız beslenmeyi sayabiliriz. İşte bütün bu sebeplerden dolayı bir de diyetisyene gitmeye de vakit bulunamayınca kilo problemlerinin önüne geçmek zorlaşır oldu. Adana Online diyet tam da bu noktada devreye girerek diyetisyenin yanına gitmeden sağlıklı beslenme programlarıyla , motivasyon sağlayarak kilo vermenizi veya sağlıklı beslenmenizi hedefler.

Başarı Hikayeleri